第39章 和姐夫學功夫
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突然,常月雙手一伸,圈住了朱九戒的脖子,將他帶到自己身上。
咣地一聲,有物落地,原來是床頭擺放的常娥照片,被朱九戒碰了下去。
常月和朱九戒偏頭一看,都是心生愧意。常月拉過浴巾,裹住自己身子,心道:姐姐,對不起啊。
朱九戒撿起常娥的照片,整了整鏡框,重新擺放在床頭櫃上。
朱九戒臉紅紅的,說:“常月,剛才……對不起。”
常月滿臉通紅,飛快地跑了出去。
常月躺在自己的床上,一時哪裏睡得著。
自己這樣做到底對不對?
哼,有什麽不對的,常月,你可不能打退堂鼓,你喜歡姐夫,就要大膽的地追求,難道要把姐夫讓給醫院的那些護士嗎?
可是,我這樣做是不是有些對不起姐姐?
有什麽對不起的,姐姐已經走了,她如果陰間有靈,也希望自己的妹妹幸福吧,姐夫是個好男人,我就要嫁給他。
想起今晚的設局,以及朱九戒的表現,常月撲哧一笑。姐夫終於對自己動心了。
只是,唉,有些遺憾的是沒能和姐夫做了那事。
想到這,常月臉上熱辣辣的,口中輕啐:常月啊常月,難道你很期盼和姐夫做那事嗎?好不要臉。
第二天早上,兩人一見面很便尷尬。
直到吃完早飯,居然一句話也沒說。
常月首先打破了僵局:“姐夫,你不是說要教我功夫嗎,今天咱們都不上班,現在就教好不好?”
朱九戒說:“行,你學點功夫也是不錯的,最起碼可以防身。”
說著,朱九戒開始將六陰六陽的築基功夫傳給她。
上次,朱九戒對常月說過築基功夫,但料想她沒有聽進去,於是重說了一遍。
“常月,內功是神功的基礎,要想練道出神入化的地步,需要內力不斷提升,內力修煉最主要是練氣,首先,你要知道呼吸之法,懂得身上一些關鍵的穴位。”
“穴位我知道,我好歹也是名校醫。”
“那就好,人身有三個丹田,一般將氣海關元稱為下丹田,就在臍下三分之處,練功時盤膝坐好,雙腳掌對接,腳跟輕抵會陰,全身放松,靈臺空明,心無雜念,神不外馳,然後雙手拇指和中指相接,成蓮花指狀,放在膝蓋上。”
常月試了幾試,兩腳跟卻始終不能同時觸在會陰。
“幹嘛非要這種姿勢啊。”會陰在兩陰之間,屬於敏感部位,因此,常月說時不免有些面熱。
“所為天門常開,地戶常閉,天門指頭頂百會穴,這個穴位負責接通天地之氣,因此需要打開,而會陰是督脈由丹田下行轉為上行的關鍵點,如果此穴常開,丹田之氣便會洩露,因此,練功時需腳跟輕抵會陰。”
“哦,可我做不到,是不是就無法練成神功了?”
“你不用急,其實你現在丹田中沒有真氣,而且不到沖督脈的時候,不必擔心真氣外洩,先自然盤膝吧,慢慢地隨著放松境界加深,你便能做到了。”
“哦,我想起來了,我看過練瑜伽的,好像能這樣呢。”
“瑜伽?那是什麽東西?”
“是印度的一種功夫,現在好熱,你早上去廣場上看看,到處是練瑜伽的。”
“哦,難道瑜伽比六陰六陽神功還厲害?”
“那倒不是,瑜伽主要是用來健身的。”
“六陰六陽也有健身的妙處啊。”
“好啦,姐夫,你接著傳功吧。”
“嗯,你姿勢擺好、全身放松後,冥想著頭頂天空中有一道氣團,氣團越來越大,越來越清晰,然後,你吸氣時要想象著氣團形成一條白光,緩緩進入你的百會穴,呼氣時,白光緩緩沈入下丹田,白光在下丹田越來越多,逐漸形成一氣團,另外,一呼一吸要綿長均勻,不可急促,且要輕松自然。”
常月按照朱九戒所說,逐漸放松入定,進入練功態。
朱九戒見她滿面紅潤,知道是氣血運行的緣故,心中欣然,自己也盤膝一旁,練起功來。
朱九戒功力深厚,入定時間長。等他從練功態出來,已近午時,耳中聽到一陣當當的聲音,擡眼望去,原來常月正在廚房裏做飯。
常月端了一盤菜出來,見朱九戒站起,笑道:“姐夫,你醒了。”
“醒?”
“可不是咋的,姐夫練功就像睡覺一樣,死死的,什麽都聽不到。”
朱九戒笑笑:“如果在不安全的環境下,也可以分心的,只是那樣練功會事倍功半,在自己家中,就不必那太多顧慮,完全可以放松心態,入定之後,的確和睡覺差不多。”
“姐夫,吃了午飯,你陪我逛街好不好?”
“你想買什麽?”
“還沒想好,到處轉轉嘛,也不一定非要買東西啊。”
“行,先吃飯再說。”
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咣地一聲,有物落地,原來是床頭擺放的常娥照片,被朱九戒碰了下去。
常月和朱九戒偏頭一看,都是心生愧意。常月拉過浴巾,裹住自己身子,心道:姐姐,對不起啊。
朱九戒撿起常娥的照片,整了整鏡框,重新擺放在床頭櫃上。
朱九戒臉紅紅的,說:“常月,剛才……對不起。”
常月滿臉通紅,飛快地跑了出去。
常月躺在自己的床上,一時哪裏睡得著。
自己這樣做到底對不對?
哼,有什麽不對的,常月,你可不能打退堂鼓,你喜歡姐夫,就要大膽的地追求,難道要把姐夫讓給醫院的那些護士嗎?
可是,我這樣做是不是有些對不起姐姐?
有什麽對不起的,姐姐已經走了,她如果陰間有靈,也希望自己的妹妹幸福吧,姐夫是個好男人,我就要嫁給他。
想起今晚的設局,以及朱九戒的表現,常月撲哧一笑。姐夫終於對自己動心了。
只是,唉,有些遺憾的是沒能和姐夫做了那事。
想到這,常月臉上熱辣辣的,口中輕啐:常月啊常月,難道你很期盼和姐夫做那事嗎?好不要臉。
第二天早上,兩人一見面很便尷尬。
直到吃完早飯,居然一句話也沒說。
常月首先打破了僵局:“姐夫,你不是說要教我功夫嗎,今天咱們都不上班,現在就教好不好?”
朱九戒說:“行,你學點功夫也是不錯的,最起碼可以防身。”
說著,朱九戒開始將六陰六陽的築基功夫傳給她。
上次,朱九戒對常月說過築基功夫,但料想她沒有聽進去,於是重說了一遍。
“常月,內功是神功的基礎,要想練道出神入化的地步,需要內力不斷提升,內力修煉最主要是練氣,首先,你要知道呼吸之法,懂得身上一些關鍵的穴位。”
“穴位我知道,我好歹也是名校醫。”
“那就好,人身有三個丹田,一般將氣海關元稱為下丹田,就在臍下三分之處,練功時盤膝坐好,雙腳掌對接,腳跟輕抵會陰,全身放松,靈臺空明,心無雜念,神不外馳,然後雙手拇指和中指相接,成蓮花指狀,放在膝蓋上。”
常月試了幾試,兩腳跟卻始終不能同時觸在會陰。
“幹嘛非要這種姿勢啊。”會陰在兩陰之間,屬於敏感部位,因此,常月說時不免有些面熱。
“所為天門常開,地戶常閉,天門指頭頂百會穴,這個穴位負責接通天地之氣,因此需要打開,而會陰是督脈由丹田下行轉為上行的關鍵點,如果此穴常開,丹田之氣便會洩露,因此,練功時需腳跟輕抵會陰。”
“哦,可我做不到,是不是就無法練成神功了?”
“你不用急,其實你現在丹田中沒有真氣,而且不到沖督脈的時候,不必擔心真氣外洩,先自然盤膝吧,慢慢地隨著放松境界加深,你便能做到了。”
“哦,我想起來了,我看過練瑜伽的,好像能這樣呢。”
“瑜伽?那是什麽東西?”
“是印度的一種功夫,現在好熱,你早上去廣場上看看,到處是練瑜伽的。”
“哦,難道瑜伽比六陰六陽神功還厲害?”
“那倒不是,瑜伽主要是用來健身的。”
“六陰六陽也有健身的妙處啊。”
“好啦,姐夫,你接著傳功吧。”
“嗯,你姿勢擺好、全身放松後,冥想著頭頂天空中有一道氣團,氣團越來越大,越來越清晰,然後,你吸氣時要想象著氣團形成一條白光,緩緩進入你的百會穴,呼氣時,白光緩緩沈入下丹田,白光在下丹田越來越多,逐漸形成一氣團,另外,一呼一吸要綿長均勻,不可急促,且要輕松自然。”
常月按照朱九戒所說,逐漸放松入定,進入練功態。
朱九戒見她滿面紅潤,知道是氣血運行的緣故,心中欣然,自己也盤膝一旁,練起功來。
朱九戒功力深厚,入定時間長。等他從練功態出來,已近午時,耳中聽到一陣當當的聲音,擡眼望去,原來常月正在廚房裏做飯。
常月端了一盤菜出來,見朱九戒站起,笑道:“姐夫,你醒了。”
“醒?”
“可不是咋的,姐夫練功就像睡覺一樣,死死的,什麽都聽不到。”
朱九戒笑笑:“如果在不安全的環境下,也可以分心的,只是那樣練功會事倍功半,在自己家中,就不必那太多顧慮,完全可以放松心態,入定之後,的確和睡覺差不多。”
“姐夫,吃了午飯,你陪我逛街好不好?”
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